10 ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΚΑΘΑΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ

Ως ο μεγαλύτερος αδένας στο σώμα, το συκώτι έχει πολλές ζωτικές λειτουργίες οι οποίες σας κρατάνε ζωντανό και υγιή. Η υγεία του ήπατος είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική σας υγεία. 




Η δυσλειτουργία του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική νόσο, μεταβολική διαταραχή και ακόμη και τύπου 2 διαβήτη. Το ήπαρ αποθηκεύει βιταμίνες και σίδηρο, μετατρέπει την αποθηκευμένη ζάχαρη σε ζάχαρη έτοιμη για χρήση όταν τα επίπεδα σακχάρου του σώματος πέσουν κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα, καταστρέφει τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια και παράγει χολή για να διασπάσει και να απορροφήσει τα λίπη.


Ως το κύριο όργανο που είναι υπεύθυνο για την εξάλειψη των τοξινών από το σύστημα, το συκώτι μας καταστρέφεται κυρίως λόγω αυτών των βλαβερών ουσιών, οπότε η αποτοξίνωση του ήπατος είναι κάτι που όλοι πρέπει να κάνουμε από καιρό σε καιρό.











Σχόλια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ